ヨガ– category –
-
家で気軽にできるLAVAのオンラインヨガ「ウチヨガ＋」は忙しい方におすすめ！
ヨガをしたいけれど時間がなかなか取れない、家の近くにスタジオがない、月謝が高い・・・ などいろいろと悩みがありますよね。 そんな方におすすめのLAVAのオンラインヨガ「ウチヨガ＋」をご紹介します。 【ウチヨガ＋とは？】 ウチヨガ＋はホットヨガス... -
ゼロカラYOGAを受講した感想！メリットやデメリットをご紹介
オンライン講座のゼロカラYOGAでRYT200の資格をとることが出来ました。 受講してみた感想とメリットデメリットなどをご紹介します。 私はゼロカラYOGAしか受講したことがないので他のオンライン講座との比較はできませんが、 ゼロカラYOGAの魅力を伝えられ... -
ゼロカラYOGAでインストラクターに！オンライン講座で必要なものと準備すること
私はゼロカラYOGAでRYT200という資格を取るために受講中です。 オンラインヨガ講座を受講するときに必要なものや準備しておいた方がいいことをご紹介します！ 【オンライン講座に必要なもの】 【ゼロカラYOGA】 1.ヨガウェア 実際にオンライン・録画動画を... -
専業主婦がヨガインストラクターを目指す！おすすめオンライン講座
産前産後に体重増加とともにたるんでしまった身体を引き締めたい思って始めたヨガ。 更にヨガについての理解を深め、学んでいきたいと思い今回ヨガのインストラクターの資格を取ることにしました！ 【RYT200とは】 RYT200(Registered yoga teacher)は全米... -
運動不足解消＆ダイエットに！おすすめヨガウェアブランド＆サイト
子育てをしているとなかなか運動する機会がありませんよね。 私はちょっとした空き時間などに自宅で筋トレやヨガなどをしています。 そんな時におすすめなヨガウェアブランドをご紹介します。 【おすすめヨガウェアブランド】 1.emmi yoga（エミヨガ） 「e...
1